兴仁街道复兴社区开展中医夏季养生健康知识讲座
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时间:2024-05-09
为进一步推广中医养生保健知识,满足居民夏季养生需求,近日,兴仁街道开展中医夏季养生健康知识讲座。
讲座中,工作人员从合理饮食、合理起居、合理运动等多个方面耐心细致的向居民们讲解了夏季养生保健知识,并为大家介绍了传统的中医疗法艾灸的原理、功效和使用方法,针对腿脚不利、腰痛、背痛等老年人常见病进行艾灸穴位演示,在工作人员的专业指导下,居民们亲身体验了艾灸的过程,感受到这一传统中医疗法的独特魅力。现场还为居民配制了养生花茶,居民们纷纷表示“这样的活动真好!希望社区以后能多多组织这样的讲座和活动,让我们学习更多的科学养生知识”。
此次活动,不仅丰富了居民的中医养生知识,还有效提高了居民对健康的重视,获得了广大居民的一致好评。下一步,复兴社区将持续开展健康科普活动,积极引导广大居民树立健康生活理念,营造健康向上的良好氛围。